暑假旅游注意防范这些“地域病”

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在暑假旅行期间照顾这些“区域性疾病”

编者注:

在暑假期间,来来往往真的很愉快。但是,当你去一个陌生的地方时,你是否考虑过旅程中的各种健康风险?如出境旅行,或高原和湖泊的潜在安全隐患;有基本疾病的人和有小婴儿的家庭,长途旅行时有哪些注意事项。

从今天开始,长沙晚报健康版推出了“健康夏季旅游”系列报道,主要集中在三个方面:第一,旅游特殊场所,如何预防登革热,高原反应等;二,特殊人群如糖尿病,心脑血管疾病如何预防夏季旅行期间的健康风险;三是要注意幼儿旅行的事情,如何使他们安全,安全,不要担心。我希望这些旅行健康和安全指南能带给您健康和快乐以及您的行程。

长沙晚报全媒体记者杨蔚然实习生赵晓杰

最近,一些媒体报道称,有来自中国的游客前往泰国并死于登革热。最近,一名38岁的旅行者被送往西藏医疗队接受治疗,死于高原反应。去一些特殊的旅游目的地,吃什么和生活的原因是什么?记者要求有关专家制作出“旅游目的地区域病”指南供您参考。我希望每个人都能提前采取预防措施,快乐地走出去,保持健康和健康。

38岁的旅行者死于高原反应

防止它的最佳方法是避免爬到更高的海拔高度

“最近,一名38岁的旅行者死于高原反应。一些旅游爱好者认为,如果身体状况良好,就没有必要担心高原反应。“高亚,中南大学湘雅二医院肿瘤科副主任据文,高原反应是反应正常的身体机制。当你第一次到达高原时,由于缺乏准备工作,一些特别兴奋和焦虑的人容易出现心跳加速,心肌耗氧量增加和缺氧加重。身体不能忍受缺氧和发展高原反应。

不同类型的高原反应表现不同。急性高原反应通常发生在旅行的第一天或爬到高海拔地区。它可能导致头痛,疲劳,头晕,食欲不振,失眠,恶心,有时伴有呕吐,活动后气短,以及其他不适。高原脑水肿通常在旅行或爬到高海拔地区1到3天后开始,并且可能经历极度疲劳和虚弱,行走困难,嗜睡和烦躁以及醉酒。高原肺水肿通常在旅行或爬到高海拔后2至4天开始。它通常有咳嗽,哮喘和攀爬困难。

由于高原反应的类型和严重程度,高原反应需要对症治疗和治疗。当乘客出现头痛,疲劳,头晕和其他轻度急性高原反应等症状时,应先休息一下,直到症状好转。如果症状在一两天内没有消失或继续恶化,应尽快将其转移至低海拔地区并服用药物。对于高原脑水肿或高原肺水肿的患者,应将其转移至低海拔地区并及时治疗;如果他们不能及时转移,应允许患者以最快的速度进入“便携式高压舱”,以便他们能够呼吸足够的氧气。

“预防高原反应的最佳方法是避免爬到更高的高度并给身体足够的时间进行调整。”高雅文建议,如果你到高海拔地区旅行,行程可以延长;如果是徒步旅行或攀爬,在此之前,不要进行较重的体力活动,避免饮酒和服用安眠药;徒步旅行时,你可以在白天去更高的海拔,然后回到较低的高度,在晚上休息。如果您有高原反应史,建议提前服用药物。

泰国新婚夫妇感染登革热的蜜月感染

夏秋季高,注意东南亚,南美等地的防蚊虫。

一些媒体报道说,最近,中国的一对新婚夫妇前往泰国度蜜月。这对夫妇也感染了登革热。妻子在咯血的第二天回到中国。最后,不幸的是,多器官衰竭被杀死了。

“每年8月至10月是登革热的高发期。”湖南省疾病预防控制中心应急管理办公室主任兼主任医师刘富强说,目前,东南部登革热流行亚洲是严重的,在菲律宾,越南,马来西亚和泰国有超过50,000个病例。柬埔寨和斯里兰卡有30,000多例,新加坡有8419例。

自今年6月以来,包括湖南在内的许多地方都发生了登革热病例。因此,刘富强提醒夏季前往东南亚和南美洲的人们要预防登革热。

登革热是由登革热病毒引起的急性传染病。它主要通过埃及伊蚊(Aedes aegypti)或白纹伊蚊(Aedes albopictus)叮咬传播。白纹伊蚊是湖南省的主要树种。潜伏期通常为3-15天,其中大部分为5-8天。登革病毒感染可导致隐性感染,登革热和登革热出血热。临床表现为急性发作,从轻度发烧到高烧,伴有严重的头痛,肌肉和关节疼痛,皮疹,面部,颈部和胸部潮红。部分患者出现皮疹,出血倾向,淋巴结肿大,白细胞计数减少,血小板减少等。严重的患者可能是由于休克或其他重要因素造成的。器官损伤导致死亡。进口病例是中国登革热的主要原因。夏季和秋季登革热的发病率很高,人口普遍易感。

刘富强提醒说,如果您前往疫区,请准备好防蚊用品。外出时在外露的皮肤上涂抹灭蚊产品。建议穿浅色长裤。避免前往环境卫生差,蚊子滋生的地方。易感人群应注意提高抗病能力,均衡饮食和营养,工作 - 休闲相结合,适当运动,增强体质。

生海鲜养殖比野生海鲜养殖更安全。

应避免淡水鱼虾吃生吃,熟食和安全食用

海鲜是沿海城市旅游时不可或缺的美食。 “人们普遍认为,海水含盐,高盐度海水中不会有寄生虫。”湖南省疾病预防控制中心寄生虫科主任兼副主任庄世峰表示,鲑鱼,鳕鱼,带鱼,大比目鱼和黄鱼都可能感染一种常见的寄生虫,即异位线虫。

Anisakis是一种线虫。人类不是它的终极主人。它们不能在人体内发育成人。然而,由于幼虫可以在长期消化道中存活并继续游泳,它可能会引起一系列症状,主要表现在两个方面:一是急腹症,一般是腹痛,腹泻;二是过敏症状,当人们摄取少量秀丽隐杆线虫幼虫时,可能不会有太重的反应。然而,当它与所有的牙本质过敏原接触时,身体会产生高强度的过敏反应,甚至从风疹到可能危及生命的过敏性休克。

当你吃芥末,酱油或白葡萄酒三文鱼时,你能杀死寄生虫吗?庄世峰说,杀灭寄生虫的最佳方法是通过药物或高温;如果生吃,尽量选择深海鱼类。由于深海养鱼不仅严格控制鱼饲料和环境,还为鱼苗接种疫苗并对渔民进行消毒。虽然没有完全保证寄生虫,但风险低于野生海洋鱼类寄生虫。

09: 13

来源:新华网

在暑假旅行期间照顾这些“区域性疾病”

编者注:

在暑假期间,来来往往真的很愉快。但是,当你去一个陌生的地方时,你是否考虑过旅程中的各种健康风险?如出境旅行,或高原和湖泊的潜在安全隐患;有基本疾病的人和有小婴儿的家庭,长途旅行时有哪些注意事项。

从今天开始,长沙晚报健康版推出了“健康夏季旅游”系列报道,主要集中在三个方面:第一,旅游特殊场所,如何预防登革热,高原反应等;二,特殊人群如糖尿病,心脑血管疾病如何预防夏季旅行期间的健康风险;三是要注意幼儿旅行的事情,如何使他们安全,安全,不要担心。我希望这些旅行健康和安全指南能带给您健康和快乐以及您的行程。

长沙晚报全媒体记者杨蔚然实习生赵晓杰

最近,一些媒体报道称,有来自中国的游客前往泰国并死于登革热。最近,一名38岁的旅行者被送往西藏医疗队接受治疗,死于高原反应。去一些特殊的旅游目的地,吃什么和生活的原因是什么?记者要求有关专家制作出“旅游目的地区域病”指南供您参考。我希望每个人都能提前采取预防措施,快乐地走出去,保持健康和健康。

38岁的旅行者死于高原反应

防止它的最佳方法是避免爬到更高的海拔高度

“最近,一名38岁的旅行者死于高原反应。一些旅游爱好者认为,如果身体状况良好,就没有必要担心高原反应。“高亚,中南大学湘雅二医院肿瘤科副主任据文,高原反应是反应正常的身体机制。当你第一次到达高原时,由于缺乏准备工作,一些特别兴奋和焦虑的人容易出现心跳加速,心肌耗氧量增加和缺氧加重。身体不能忍受缺氧和发展高原反应。

不同类型的高原反应表现不同。急性高原反应通常发生在旅行的第一天或爬到高海拔地区。它可能导致头痛,疲劳,头晕,食欲不振,失眠,恶心,有时伴有呕吐,活动后气短,以及其他不适。高原脑水肿通常在旅行或爬到高海拔地区1到3天后开始,并且可能经历极度疲劳和虚弱,行走困难,嗜睡和烦躁以及醉酒。高原肺水肿通常在旅行或爬到高海拔后2至4天开始。它通常有咳嗽,哮喘和攀爬困难。

由于高原反应的类型和严重程度,高原反应需要对症治疗和治疗。当乘客出现头痛,疲劳,头晕和其他轻度急性高原反应等症状时,应先休息一下,直到症状好转。如果症状在一两天内没有消失或继续恶化,应尽快将其转移至低海拔地区并服用药物。对于高原脑水肿或高原肺水肿的患者,应将其转移至低海拔地区并及时治疗;如果他们不能及时转移,应允许患者以最快的速度进入“便携式高压舱”,以便他们能够呼吸足够的氧气。

“预防高原反应的最佳方法是避免爬到更高的高度并给身体足够的时间进行调整。”高雅文建议,如果你到高海拔地区旅行,行程可以延长;如果是徒步旅行或攀爬,在此之前,不要进行较重的体力活动,避免饮酒和服用安眠药;徒步旅行时,你可以在白天去更高的海拔,然后回到较低的高度,在晚上休息。如果您有高原反应史,建议提前服用药物。

泰国新婚夫妇感染登革热的蜜月感染

夏秋季高,注意东南亚,南美等地的防蚊虫。

一些媒体报道说,最近,中国的一对新婚夫妇前往泰国度蜜月。这对夫妇也感染了登革热。妻子在咯血的第二天回到中国。最后,不幸的是,多器官衰竭被杀死了。

“每年8月至10月是登革热的高发期。”湖南省疾病预防控制中心应急管理办公室主任兼主任医师刘富强说,目前,东南部登革热流行亚洲是严重的,在菲律宾,越南,马来西亚和泰国有超过50,000个病例。柬埔寨和斯里兰卡有30,000多例,新加坡有8419例。

自今年6月以来,包括湖南在内的许多地方都发生了登革热病例。因此,刘富强提醒夏季前往东南亚和南美洲的人们要预防登革热。

登革热是由登革热病毒引起的急性传染病。它主要通过埃及伊蚊(Aedes aegypti)或白纹伊蚊(Aedes albopictus)传播。湖南省主要是白纹伊蚊。潜伏期通常为3至15天,其中大部分为5至8天。登革病毒感染可导致潜伏感染,登革热和登革热出血热。临床表现为急性起病,从轻度发烧到高烧,伴有严重的头痛,肌肉和关节疼痛,皮疹,面部,颈部和胸部潮红,部分患者有皮疹,出血倾向,淋巴结肿大,白色减少血细胞计数,血小板减少等,严重者可能因休克或其他重要器官损伤而死亡。输入性病例是中国登革热的主要原因,夏季和秋季高,人口普遍易感。

刘富强提醒说,如果您到热门地区旅游,请准备好防蚊用品。外出时,请将防蚊产品涂抹在皮肤的外露部位。建议穿浅色长裤。避免环境恶劣和蚊子滋生的地方。易感人群应注意提高抗病能力,均衡饮食,劳逸结合,适当运动,增强体质。

生海鲜养殖比荒野更安全

淡水鱼和虾应该生吃,安全食用,安全食用

去海滨城市,海鲜是不可缺少的食物。 “人们普遍认为海水咸,高盐度海水中没有寄生虫。”湖南省疾病预防控制中心寄生虫科副主任庄世峰说,鲑鱼,鱿鱼,章鱼,比目鱼和大黄鱼当捕获海鱼时,有可能感染一种常见的寄生虫。

Anisakis是一种线虫。人类不是它的终极主人。它们不能在人体内发育成人。然而,由于幼虫可以在长期消化道中存活并继续游泳,它可能会引起一系列症状,主要表现在两个方面:一是急腹症,一般是腹痛,腹泻;二是过敏症状,当人们摄取少量秀丽隐杆线虫幼虫时,可能不会有太重的反应。然而,当它与所有的牙本质过敏原接触时,身体会产生高强度的过敏反应,甚至从风疹到可能危及生命的过敏性休克。

当你吃芥末,酱油或白葡萄酒三文鱼时,你能杀死寄生虫吗?庄世峰说,杀灭寄生虫的最佳方法是通过药物或高温;如果生吃,尽量选择深海鱼类。由于深海养鱼不仅严格控制鱼饲料和环境,还为鱼苗接种疫苗并对渔民进行消毒。虽然没有完全保证寄生虫,但风险低于野生海洋鱼类寄生虫。

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高原病

登革热

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